子育て相談：相談する事は、弱さではありません。

相談することは、自分では何もできないという事ではないのよ。

一人で抱えてきた心をすこーし休ませ、自分のために使う大切な時間。

昭和の考え方は、

「我慢すればなんとかなる。」

「気合で乗り越える」

根性魂の考え方、私もその一人でした。

昔は、時計もなくお日様をみて夕暮れだから帰ろうかな

と、ゆったりとした時間の中で過ごしてのよ。コンビニもなく、携帯もない、

何なら寝るのは、20時(^_-)-☆好きなテレビが見れなーい

今は何でも手に入る世の中だけど、洗濯機の渦の中にいる感覚よ（笑）

一度入ったらぐるぐる身を任せて、考える時間もないよね

介護も保育をしているときもそうだったけど

毎日、目の前の事をこなすだけで精一杯だったな‥・

そんな時に涙が突然あふれてきたり、悲しみ、切なさ、もどかしさ、怒りが

とめどなく泡のようにあふれ出てくるのよ

「どうして涙が出るんだろう」

自分でもわからないことがあるよね。

そんな時は、ご自身の胸にそっとてをあててください。

手はあたたかいですか？少しふるえていますか？

胸の奥にいる自分は、辛すぎてしんどい。。投げ出したい。

誰かにわかってほしい

そう話してくれていませんか？

いつも周りの人の事を考えて、自分の気持ちはあとまわし。

それでも今日まで、ずっと踏ん張ってきたんですね。

ご自身に一番に【よくがんばってきたね。】

そうこえをかけてください。

自分の気持ちを言葉にすることは、弱いことでも、誰かに迷惑をかけることでもないと

私もいまようやく気づくことができたの。

オンライン相談なら、ご自身が安心できる場所からお話し頂けます。

言葉にだす勇気ってこころが震えるおもいで勇気がいりますよね。

うまく話さなくても大丈夫。

気持ちがまとまっていなくても大丈夫です。

沈黙も大丈夫。ゆっくりと話してくださいね。

そう・・ひだまりのような場所でそっとお待ちしております。

子育て相談、在宅介護など、

『こんなこと話していいのかな』と感じる内容ほど、

安心して話せる場が必要です。

一人だ抱え込み続ける前に、あなたの心の声を聞かせてくださいね。

ひだまりコンシェルジュ🌈